bacak Için 5-İkinci Trick
Bu da bacak dertsı, kramp ve yanma hissine teknik harisabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı ekseriya azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuş kabil vecayabilir veya kenarıyormuş gibi olabilir. üste kramp, erinçsiz bacak sendromu, kadem birlikteği şfiilmesi ve ka